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    <title>にきびに負けない！にきび対策ブログ</title>
    <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/</link>
    <description>にきび治療・にきび痕（跡）・にきび予防・にきびケア。にきび情報満載のブログです。</description>
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    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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    <itunes:keywords>にきび,ニキビ,治療,跡,痕,ケア,予防</itunes:keywords>
    
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      <title>にきびと毛穴と私。</title>
      <pubDate>Thu, 02 Nov 2006 14:04:01 +0900</pubDate>
            <description>私は自分のにきび痕へのコンプレックスが強いのですが、毛穴にもそれは言えます。・・・いちご鼻なんです、私&amp;#63896;鼻の毛穴がぶつぶつに凹んでいるわけです&amp;#63916;当然、脂さんの往来も盛んでして。洗顔してもしばらくすれば脂が浮いてきますし、毛穴を押すと白い脂がニュルと出てきたりします・・・。若い頃はやはり鼻のにきびには困ったものです。化穴からの脂の分泌がものすごいので、できるにきびも強力なんですよね &amp;#63897; 私の鼻の毛穴の凸凹は、レーザーなどで消せるレベルな...</description>
            <category>にきびと毛穴</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <title>にきび化粧品「プロアクティブ」</title>
      <pubDate>Tue, 31 Oct 2006 14:34:11 +0900</pubDate>
            <description>今たまたまテレビで真鍋かをりさんが出演している「プロアクティブ」のCMを見ました！CMのセンスはたいへん疑わしいですが（苦笑）、販売実績は確かにスゴイみたいですね。プロアクティブは各アイテムにサリチル酸やグリコール酸などのニキビケア成分と、豊富な植物エキス成分を的確に配合。それぞれを組み合わせることで効果を発揮しているそうです。プロアクティブはたった朝晩３ステップ！ニキビは頑固なもの。大切なのはケアを続けることです成分             ・サリチル酸   古くなった角質...</description>
            <category>にきび化粧品</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26512042.html</link>
      <title>ファンデーションでにきびを隠す</title>
      <pubDate>Tue, 31 Oct 2006 13:22:46 +0900</pubDate>
            <description>私はよくファンデーションでにきびを隠していました。にきびを隠すファンデーションには、本当にお世話になっています。ファンデーションでにきびやにきび痕を目立たなくすることができると、コンプレックスを一時忘れることができて、テンションが上がりますよね&amp;#63898;にきびが酷いときは、人の目が怖くなるんです。外に出るのも億劫になって、ちょっとしたひきこもり状態に陥ってしまいます。最近ではただ見かけをカバーするだけでなく、にきび治療の効果もあるファンデーションが出てきていて、とてもあ...</description>
            <category>にきび用ファンデーション</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <title>マスターベーションと男性ホルモンとにきびの関係</title>
      <pubDate>Mon, 30 Oct 2006 05:00:20 +0900</pubDate>
            <description>いきなりですが、マスターベーションとにきびに直接的な関係はありません。関連性があるのは男性ホルモンとにきびです。詳しくは「男性ホルモンとにきび」を読んで下さい。また、マスターベーションと男性モルモンに確固たる相関関係があるわけでもなさそうです。つまり・・・マスターベーションが多い ＝ 男性ホルモンが多い というわけではないということ。性欲に関しては、実に様々な要因が絡んできますから、上記のような単純な式は成り立たないようです。要するに、男性の皆さんが心配されているようなマスタ...</description>
            <category>男性にきび</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <title>脂性肌のにきびと男性</title>
      <pubDate>Mon, 30 Oct 2006 04:39:21 +0900</pubDate>
            <description>脂性肌の男性のにきびの治療を考えるとき、にきびのメカニズム自体は男女ともに同じなわけですから、ほとんどは共通のにきび治療となります。ただ、「男性ホルモンとにきび」で触れたように、男性ホルモンは皮脂を多く分泌する作用がありますので、男性の場合は女性よりも脂性肌になりやすく、にきびができやすい傾向があります。対策としては、「男性ホルモンのにきび治療」で挙げたように、以下の３つです。⇒ 厚くなった角質を、ピーリングソープで除去 ⇒ 皮脂の分泌増加を、朝晩のビタミンCパックで落ち着か...</description>
            <category>男性にきび</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26389925.html</link>
      <title>白にきびの原因</title>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2006 10:03:50 +0900</pubDate>
            <description>にきびの原因と一言でいっても、にきび自体が様々ですから、にきびの種類別に原因を調べていきたいと思います。今回は「白にきび」の原因です。まず白にきびの状態がどんなものであるのか、おさらいしておきましょう。白にきびとは、古い角質が蓄積され毛穴をふさいでいる状態です。皮脂がスムーズに排泄されず、わずかに皮膚がもり上がっています。毛穴のところにプクッとできていて白く見えるものです。つぶすと白いものがでてくるものもありますが、毛穴のところが盛り上がっているところが閉じていて、こもったタ...</description>
            <category>白にきび</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26389627.html</link>
      <title>白にきびの原因</title>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2006 10:02:36 +0900</pubDate>
            <description>にきびの原因と一言でいっても、にきび自体が様々ですから、にきびの種類別に原因を調べていきたいと思います。今回は「白にきび」の原因です。まず白にきびの状態がどんなものであるのか、おさらいしておきましょう。白にきびとは、古い角質が蓄積され毛穴をふさいでいる状態です。皮脂がスムーズに排泄されず、わずかに皮膚がもり上がっています。毛穴のところにプクッとできていて白く見えるものです。つぶすと白いものがでてくるものもありますが、毛穴のところが盛り上がっているところが閉じていて、こもったタ...</description>
            <category>にきびの原因</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26389219.html</link>
      <title>大人にきびの原因</title>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2006 09:44:53 +0900</pubDate>
            <description>にきびの原因と一言でいっても、にきび自体が様々ですから、にきびの種類別に原因を調べていきたいと思います。今回は「大人にきび」の原因です。ちょっと前までは、思春期後のにきびは「吹き出物」「できもの」などと呼称していたような気がしますが、今では「大人にきび」という言葉が普及してきていますね。もちろん私は、大人にきびの大所有者？です。さて、この大人にきびの原因については、素晴らしいサイトがあるんです。私が付け加えるようなことはないくらい。ですので、加工引用してご紹介したいと思います...</description>
            <category>にきびの原因</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26383531.html</link>
      <title>男性ホルモンのにきび治療</title>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2006 05:08:02 +0900</pubDate>
            <description> 男性ホルモンとにきびの関係は分かりましたが、では具体的なにきび治療はどうすればいいのでしょうか？⇒ 厚くなった角質を、ピーリングソープで除去 ⇒ 皮脂の分泌増加を、朝晩のビタミンCパックで落ち着かせる⇒ ホルモンバランスをととのえるサプリメントを摂るにきびができると、どうしても気が滅入って、有効なにきび治療を実行する気力が萎えてしまいがちですが、ここは頑張ってにきびをやっつけちゃいましょうね。人事を尽くして天命を待つ！ （おおげさ？）</description>
            <category>男性にきび</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26383092.html</link>
      <title>男性ホルモンとにきび</title>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2006 04:42:56 +0900</pubDate>
            <description>男性ホルモンとにきびの関係を色々調べてみたんですが、私的に、とても分かりやすい説明が「おとなのニキビをなおしてしまおう！」というサイトの男性ホルモンとにきびに関する説明です。文章を多少加工しつつ、引用してご紹介したいと思います。（ここから） ↓↓↓男性ホルモン一般的に「男性ホルモン」とよばれるホルモンは、テストステロン、アンドロステネディオン、DHEAなどがありますが、にきびに関係しているといわれるのは、「テストステロン」です。 テストステロンの作用テストステロンは次のような...</description>
            <category>男性にきび</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <title>男性にきびを語る三十路男性（私）</title>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2006 04:20:11 +0900</pubDate>
            <description>一般的なイメージとして、にきびは男性の方ができやすいと思われているようです。それにしては、にきび薬のCMに出てくるのは女性ばかりで不思議なのですが。お気づきでない方もいらっしゃるといけないので、一応ことわっておきますが、私は男性ですよ！２００６年１０月現在で３０歳の男です。私の場合、中学生の時にものスゴクにきびができてしまいました。高校・大学・社会人と、歳をとるにつれて、にきびは出来にくくなってきてはいますが、中学生時代のにきびによるにきび痕には、今も悩まされています。それは...</description>
            <category>男性にきび</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <title>にきび痕のクレーター</title>
      <pubDate>Sat, 28 Oct 2006 03:33:38 +0900</pubDate>
            <description>私のにきび痕のクレーターは・・・頬 ⇒ 浅くて広い。月のクレーターのような感じ。鼻 ⇒ イチゴ鼻。深くて細い穴のようになっている。このにきび痕のクレーターを見ると、本っ当にテンションが下がりまくります &amp;#63909;特に日の光に当たった自分の顔を鏡で見たとき・・・にきび痕のクレーターがくっきり見えて凹んでしまいます &amp;#63896;さらに、お風呂やスポーツをした時などに体温が上がると、赤くなって、これがまた目立つんですよね &amp;#63916;やはりレーザー治療で外科的ににきび...</description>
            <category>にきび痕</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <title>にきび痕にフラクセル治療</title>
      <pubDate>Sat, 28 Oct 2006 03:14:34 +0900</pubDate>
            <description>にきび痕に悩む人にとって、フラクセルという言葉は今後外せないキーワードになると思います。にきび痕の究極的な解決策は外科的なもの、つまりレーザー治療ですが、今までのレーザーとは異なる、新しいレーザーによるにきび痕治療がフラクセルです。ではまず、ユニタ整形外科・形成外科クリニックさんの説明を聞いてみましょう。（引用ここから）  ↓↓↓今年、美容外科学会で最も注目されているレーザー｢フラクセル｣。その高い効果ゆえに“肌の取替レーザー”とも呼ばれており、これまでのレーザーとは全く異な...</description>
            <category>にきび痕</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <title>にきび痕を消すファンデーション</title>
      <pubDate>Sat, 28 Oct 2006 02:51:52 +0900</pubDate>
            <description>にきび痕を消す方法として、最も究極的なのは外科的なものです。レーザー治療などがその代表的な例です。でもお金もかかりますし、なかなかそこまで踏み込めるものではありません。私もずーーーっと外科的な方法に興味を持ってはいますが、やっぱり難しい。そんな私になくてはならないのが、にきび痕を消すファンデーションなんです。にきび痕に対するコンプレックスで外に出るのが億劫になりがちですが、にきび痕を消すファンデーションを使って、鏡を見ると、「おっ、けっこうイケてるんじゃない？」と妙にテンショ...</description>
            <category>にきび痕</category>
      <author>三十路にきび</author>
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      <link>http://nikibi-taisaku.seesaa.net/article/26199219.html</link>
      <title>にきび痕を消す方法「ファンデーション」</title>
      <pubDate>Thu, 26 Oct 2006 15:28:32 +0900</pubDate>
            <description>にきび痕を消す方法として、最も究極的なのは外科的なものです。レーザー治療などがその代表的な例です。でもお金もかかりますし、なかなかそこまで踏み込めるものではありません。私もずーーーっと外科的な方法に興味を持ってはいますが、やっぱり難しい。そんな私になくてはならない、にきび痕を消す方法が、ファンデーションなんです。にきび痕に対するコンプレックスで外に出るのが億劫になりがちですが、にきび痕を消す方法としてファンデーションを使って、鏡を見ると、「おっ、けっこうイケてるんじゃない？」...</description>
            <category>にきび痕</category>
      <author>三十路にきび</author>
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